104.8.3 照燒肉片飯  

今天的午餐.用了自己調的照燒醬

加入肉片裡炒一炒

就是照燒肉片了

接著炒個空心菜和蔥花蛋

就完成了好吃的午餐~

接著再把之前做鳳梨餡壓榨好冷凍的鳳梨汁冰磚

104.8.3 鳳梨汁  

加到事先調好的糖水裡

等鳳梨冰磚慢慢融化.就是好喝的鳳梨汁了~

今天的午餐就是照燒肉片飯+鳳梨汁.不錯吧!!

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