112.6.20 酪梨.jpg

一斤49的酪梨，天氣熱，

才放一天，瞬間熟成變色

我加在優酪乳裡面打汁喝

結果.....

第二天腸胃蠕動

一直跑廁所

似乎把宿便都大乾淨了

覺得吃酪梨

對便祕很有效~

 

 

 

 

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    a01897 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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