去路口買早餐
店家門口放了好幾袋地瓜
在打量要不要買.一直看地瓜
結果走到門口.台階沒注意
就這樣踩空了
腳整個扭到,還聽到喀喀兩聲
當下腳痛到不行
眼淚也流出
回家後趕快冰敷消腫
連走路都使不上力
第二天.整個消腫了
結果..淤血好像也散了
腳出現一大片黑青
但不會痛.也能正常走路了~
結果....
換成左大腿前側抽筋
抽筋也好痛啊!
真不知.該如何是好?
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