112.12.5 雞肉粥1.jpg

實在很不會弄副食品，

一早起來，

把米洗好瀝乾水分，先進冷凍冰一下，

因為冰過的米比較容易煮爛，接著處理高麗菜.香菇.雞肉，

全部材料切碎，因為不喜歡煮好才把食材打碎，

所以我先把米加水用料理機打碎，

接著把所有材料進電鍋煮，

就完成了！第一次加三種材料的副食品，

等冷卻來分裝冰冷凍就完成囉~

112.12.5 雞肉粥.jpg

這次的比例是米20克水140ml x5份

 

 

 

 

 

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    a01897 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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